Наши проекты: Женские тренинги Секслифтинг
Женский информационно-познавательный журнал
Регистрация

Эксперт: Наталья Мацкевич

У наших читательниц появилась замечательная возможность – задать вопрос Наталье Мацкевич - авторизованному инструктору по вумбилдингу и имбилдингу, ученице основателя метода - Владимира Муранивского, директору и основателю Центра Преображения Женщины. Помимо этого Наталья – профессиональный психолог, консультант-практик по Аура-Соме, мастер женских энергетических практик, специалист по позитивной психологии, ведущая семинаров, мастер-классов и тренингов. Если вы хотите узнать, как доставить максимум удовольствия мужчине при каждой близости, как научиться достигать яркого оргазма, как избавиться от женских болезней, подготовиться к беременности и родам и быстро восстановиться после них, - задавайте свои вопросы Наталье. Ведь нет ничего более ценного, чем получать знания и навыки от первоисточника!

Задай вопрос эксперту

Вопрос

Инга Город: ЧелябинскВозраст: 34 года

>Меня заинтересовал вумбилдинг, но самый главный вопрос, который меня мучает: как можно понять - надо мне тренировать мышцы или нет?

Ответ эксперта
Очень просто. Во-первых, поместите пальчик во влагалище и начните втягивать мышцы таза внутрь.  Если мышцы в тонусе, вы сразу это почувствуете.  Во-вторых,  попробуйте при очередном походе в туалет задержать мочеиспускание, а потом снова выпустить  струю. Желательно, чтобы струя была мощная и не разбрызгивалась. В-третьих, поместите яйцо или шарик диаметром 3 см во влагалище и прикрепите к нему груз весом 1.5- 2 кг. Если получается его удерживать минуту и ходить с ним это значит, что мышцы в тонусе и вам не зачем беспокоиться об их тренировке.  И самый эффективный показатель – когда вы можете занимаясь сексом в позе наездницы довести мужчину  до оргазма не двигаясь телом.


  Вернуться к списку вопросов
Эксперты
Алиса Шнайдер
Анна Орлова
Елена Винокурова
Елена Груздева
Надежда Дралюк
Наталья Мацкевич
Николай Чадаев
Светлана Жукова
Элена Гамаюн
Что делает гинеколог, когда не получает оргазм? Узнать

Копирайт (с) 2013 - 2017. Все права защищены

работаем с 10:00 до 20:00 без выходных

В разделе «Эксперты» в журнале «Территория чувств» работают высококлассные специалисты и практикующие врачи – гинекологи, психологи, сексологи. А так же узкоспециализированные специалисты – по межполовым отношениям или по чувственности. Есть даже специалист по оргазмам! Каждый из них ответит на любой вопрос наших читательниц, пришедший на почту редакции, совершенно бесплатно. Раздел «Эксперты» - это прекрасная возможность получить быструю и качественную консультацию по любому интересующему вас вопросу.