Листья желтые над городом кружатся… Как заставить цвет работать на себя?
Осень – неслучайно называют золотой: буйная летняя зелень повсеместно окрашивается в желтый цвет до тех пор, пока не окажется на земле. Но знаете ли вы, что желтый цвет способен значительно улучшить вашу жизнь? Причем, речь идет не только об осенних красотах.
Текст: Ксения Милевич
Польза желтого
Для начала стоит сказать, что с точки зрения цветотерапии желтый цвет считается цветом хорошего настроения и радости. Желтое солнце, желтые колосья хлеба, желтое яйцо – символ жизни – почти все позитивные вещи в нашем мире имеют именно желтый цвет (вспомните даже классическое изображение смайлика – он желтый!). Желтый - не только поднимает настроение, благотворно влияя на нервную систему, но и улучшает физическое здоровье – пищеварение (работу желудочно-кишечного тракта), зрение и даже состояние кожи!
Интересно трактуют желтый цвет в ауре человека (а она, как известно, цветная). Человек, в чьей ауре преобладает желтый, как правило, имеет крепкое здоровье и вообще считает себя счастливым. Это оптимисты, которые всегда привлекательны для противоположного пола. Люди с желтым цветом в ауре наделены живым умом, они обычно имеют творческие способности, а в общении дружелюбны и открыты. Они не боятся нового, готовы учиться и не волнуются по пустякам.
А что же происходит, когда нам не хватает желтого? Все - с точностью до наоборот: уныние, пессимизм, утомляемость, беспокойство, проблемы с пищеварением, кожей, иммунитетом… Кстати, когда осенью продолжительность светового дня резко снижается, мы все начинаем болеть вовсе не от того, что не носим шарф и шапку, а потому что нам не хватает желтого цвета!
Как же увеличить количество желтого в своей жизни?
Желтая еда
Первое, что приходит на ум – окружить себя желтыми предметами, купить себе что-нибудь желтое из одежды и есть желтые продукты! Абрикосы, персики, манго, облепиха, хурма, тыква, репа (сейчас как раз начнется сезон), ананасы, кукуруза, цитрусовые, желтые яблоки и болгарский перец, дыни и многое другое. В этих овощах и фруктах, кроме нужного нам позитивного цвета содержится еще и масса полезного: витамины А и С, каротеноиды, фенолики и биофлавоноиды. Овощи и фрукты желтого цвета способствуют поддержанию сердечной деятельности, зрения, иммунной системы и понижают риск некоторых раковых заболеваний.
Желтая тинктура
Но с едой на самом деле не все так однозначно, как кажется. Осенью мы употребляем много овощей, выросших в земле и на земле – картофель, кабачки, морковь, те же желтые – тыквы и репы. Интересно, что это все – так называемые «иньские» продукты (по принципу «инь» и «янь»), которые помимо своей пользы, имеют и «побочный эффект»: вырабатывают много слизи, что не очень хорошо для наших внутренних органов. Но отказываться от них не надо, их просто нужно уравновешивать «янскими» продуктами и энергией, взять которую можно… опять же в желтом цвете! Возьмите, к примеру, тинктуру (из продуктов Аура-Сомы) желтого цвета и добавляйте ежедневно несколько ее капель в еду. Это очень действенный метод, не требующий к тому же никаких специальных навыков.
Медитация на желтый
Для восполнения недостатка желтого цвета помогут так же и другие продукты Аура-Сомы: помандеры и квинтэссенции желтого и золотых цветов, которые помогут сбалансировать энергию вашей ауры и подарят вам прилив жизненных сил осенью. Отлично помогает так же и простая практика цветотерапии – медитация на цвет. Просто повесьте перед собой фотографию или картину желтого цвета (к примеру, «Подсолнухи» Ван Гога), и смотрите на нее несколько минут, думая о чем-нибудь хорошем и «впитывая» в себя цвет. Кстати, «желтую медитацию» рекомендуют делать не только осенью, но и регулярно тем людям, кто часто бывает вспыльчив и нетерпим к чужому мнению. Это отличное лекарство и для тех, кто чувствует непонимание со стороны близких, кому кажется, что его не любят, кто устал от жизни. Просто попробуйте почаще смотреть на желтый цвет и вы увидите, как ваша жизнь незаметно начнет меняться!