Одиночество – психологическое состояние человека, вызванное отсутствием близких по духу людей.
По своей сути состояние одиночества разделяется на духовное и физическое.
В первом случае человек может быть окружен людьми, то есть, не находиться в одиночестве в физическом смысле, но при этом чувствовать себя страшно одиноким духовно, поскольку не видит единомышленников, людей, схожих с самим собой по сути.
Физическое одиночество – когда человек действительно находится (живет) один, в вынужденной или добровольной изоляции.
Для большинства людей одиночество является негативной категорией, оно тяготит их, приводит к депрессиям. Человек – существо коллективное, ему необходимо общаться с себе подобными. Но часто по причине собственных комплексов, низкой самооценки, отсутствия навыков общения человек не может окружить себя друзьями и близкими людьми, и вынужден оставаться в одиночестве. Количество обращений к специалистам по поводу одиночества год от года растет, и особенно это касается больших городов. Чувство одиночества — одно из самых мучительных переживаний для человека. Тоскливое ощущение пустоты, томящее переживании нехватки чего-то, что сложно описать конкретными словами, впечатление, что на всем белом свете никому нет до тебя дела...
Очень часто термин «одиночество» употребляется в контексте межличностных отношений. «Одинокая женщина» или «Одинокий мужчина» подразумевает отсутствие у человека постоянного партнера, супруга, возлюбленного. Интересно при этом, что в обществе сложились стереотипы, при которых «одинокий мужчина» воспринимается позитивно, перспективно и даже привлекательно, а вот «одинокая женщина», как правило, вызывает жалость и сочувствие со стороны окружающих.
Причин одиночества мужчин и женщин может быть множество: неумение общаться с противоположным полом, завышенные ожидания от партнера, слишком высокомерное поведение, сложный характер, комплексы и страх отношений и так далее.
Для того, чтобы избавиться от одиночества и найти себе партнера, существует множество техник и рецептов: от обучения технике общения и знакомства до серьезных психологических изменений своей личности и характера .
Одиночество всегда вдохновляло творческих личностей. Считается даже, что создание настоящих, стоящих произведений литературы, поэзии, живописи и т.д. невозможно в состоянии счастья и удовлетворения собственной жизнью. Чтобы создать что-то стоящее, настоящий художник должен страдать, поэтому часто такие люди осознанно выбирают одиночество и отшельничество. «Всё достойное уважения совершено в уединении, то есть вдали от общества». (Жан Поль Рихтер).
