Если умножить среднюю продолжительность одной менструации – 5 дней на 12 месяцев, то получится, что «эти дни» длятся у нас 60 дней в году! Вдумайтесь: два месяца в году мы вынуждены терпеть перепады настроения, отказываться от занятий, которые противопоказаны, а часто – и от секса. Поэтому вопрос выбора «средств гигиены» уже не кажется таким глупым, ведь хочется чувствовать себя комфортно, не ограничивая в движениях и не опасаясь, что на одежде останутся следы от «этого».
Текст: Лариса Бойцова
Помимо вопросов комфорта существует еще и медицинский аспект. В дни менструации женский организм становится крайне уязвимым для всех видов микробов и бактерий. Поэтому правильный выбор гигиенических средств еще и поможет защитить организм женщины.
Прокладки
Фабричные прокладки появились сравнительно недавно, в начале 20 века (до этого женщины пользовались ватой или тканью, которая стиралась и использовалась повторно). С 1920 года, благодаря новому материалу – целлюкотону, обладающему высокими абсорбирующими свойствами, началось коммерческое производство прокладок. Современная прокладка работает точно так же, как и детский подгузник: впитывает выделения, не давая им просачиваться наружу. К сожалению, такое «накпливание» само по себе может стать источником бактерий, поэтому важно выбирать средства, которые очень хорошо впитывают, оставляя поверхность относительно сухой и чистой. Ну и использовать одну прокладку не дольше 3-4 часов. Так же сегодня производят прокладки с фито- и анти-бактериальным верхним слоем, что хоть и не спасает на 100%, но значительно снижает такую опасность.
Что касается остальных критериев: размера, объема, материалов, отдушек – то это дело вкуса и интенсивности ваших «месячных». Дадим лишь несколько замечаний: обращайте внимание на верхний материал прокладки – «сеточку», которая удерживает влагу внутри – она не должна быть слишком грубой, чтобы не натирать промежность. Клеевой материал с обратной стороны, который фиксирует прокладку на белье, не должен покрывать всю поверхность, достаточно нескольких полосок, иначе прокладка не будет «дышать». Что касается парфюмерных отдушек, то они не удаляют запах, а лишь маскируют его. К тому же могут вызывать аллергию, поэтому не стоит их выбирать.
Тампоны
Первый промышленный тампон появился чуть позднее прокладки – в 30-х годах прошлого века. Хотя, первые упоминания о внутривагинальных средствах гигиены появились еще в Древнем Египте, Риме и Японии: женщины использовали свернутые в рулончик мягкий папирус, ткань или мягкую шерсть, смазанную жиром. Но в XX веке американский хирург Эрл Хаас, чья супруга любила ездить верхом, специально для жены изготовил тампон из хирургической ваты, прошитый по длине шнуром и вставленный в картонную трубочку-аппликатор. Свой тампон он назвал Tampax (сокращение от английских слов tampon и pack, упаковка).
Преимущество тампонов, конечно же, в их удобстве. Введенные во влагалище и удерживаемые мышцами, они позволяют женщине непринужденно двигаться: танцевать, плавать, бегать, носить открытое белье.
Сегодняшние тампоны делают из высоковпитываемых прессованных материалов и придают им цилиндрическую форму. По своим качествам они различаются в первую очередь размером (на разные объемы выделений) и внешним покрытием. Самые последние, с шелковистым покрытием, облегчают их введение. Ароматизированные тампоны лучше не покупать, если у вас есть склонность к аллергии.
Необходимо помнить, что при использовании тампонов, выделения задерживаются внутри на несколько часов, что делает их рассадником бактерий, поэтому менять тампоны нужно через каждые 3 часа, ни в коем случае нельзя ходить с одним тампоном целый день, даже если он еще не использован полностью. Кроме того, если вы не пользуетесь тампонами с аппликатором (что намного гигиеничнее), а вводите его пальцем, следите, чтобы руки были очень чистыми.
Что касается использования тампонов девушками, не начавшими жить половой жизнью, то большинство гинекологов не видят в них опасности для девственности, если их правильно подбирать по размеру.
Анекдот
Маленькая девочка спрашивает: «Мама, а куда тампоны вставляют?»
Мать, поперхнувшись: «Ну... как тебе сказать... в общем, туда, откуда берутся дети».
Дочка, удивленно: «В аиста, что ли?»
Guest
Приобретите менструальную капу (чашу) и пользуйтесь без переживаний о вреде вашему здоровью.