О вумбилдинге от первого лица: приятно познакомиться!

Меня зовут Наталья Мацкевич, я основала в городе Екатеринбурге Центр Преображения Женщины, одним из основных направлений деятельности которого является именно вумбилбинг. 

Вообразите: мы тратим море денег и времени на фитнес-клубы, чтобы стать более привлекательными  и желанными. Мы знаем всё о мышцах рук и ног, но, к сожалению, не уделяем должного внимания тем самым мышцам, которые напрямую отвечают за нашу сексуальность и интимную привлекательность… И вот в конце 50-х годов ХХ века появилась интимная гимнастика, или вумбилдинг – развитие вагинальных управляемых мышц (ВУМ, - отсюда и название) с помощью специальных тренажеров. Этот термин ввел Владимир Леонидович Муранивский. В молодости у него был потрясающий роман с девушкой, от природы обладавшей развитыми и сильными интимными мышцами. Ни с одной другой женщиной пережить подобное ему не удавалось, и он решил систематизировать  и усовершенствовать знания о тренировке интимных мышц женщины.  Муранивский разработал и запатентовал несколько уникальных тренажеров, с помощью которых женщины совершенствуют свои интимные мышцы. Я лично обучалась у Владимира Леонидовича, и теперь готова поделиться этими знаниями с вами!

Тренировка вагинальных мышц позволит расширить диапазон сексуальных переживаний и усилить интимные ощущения. Перед вумбилдингом снимают шляпку и женщины, никогда ранее не испытывавшие оргазм.  Но вумбилдинг можно рассматривать не только с точки зрения улучшения сексуальных ощущений, но и через призму улучшения здоровья. Занятия стимулируют гормональный обмен, поддерживают баланс микрофлоры и препятствуют развитию рака шейки матки. Вумбилдинг идеален для женщин, планирующих беременность, обеспечивая хороший тонус влагалищных мышц, что облегчает родовую деятельность. Он поможет и после рождения ребенка, когда интимные мышцы растягиваются и ослабляются, что приводит к массе проблем: от недержания мочи  до неспособности удовлетворить партнера. Он же рекомендуется для женщин, чей возраст или состояние гормональной системы граничит с климаксом.

Для того, чтобы освоить эту методику, вам нужно обязательно записаться на занятия в Центре. Очень важно, чтобы тренировки проходили под руководством грамотного инструктора. Самостоятельные тренировки чреваты тем, что гармонично развить все группы мышц не получится – в большинстве случаев перекачиваются «нижние этажи» – те мышцы, которые расположены у входа во влагалище.  А они далеко не самые важные. К тому же перекачанный низ – проблема номер один во время родов. Так что до встречи в нашем Центре и на страницах нашего интернет-журнала!