Эксперт: Елена Груздева
У Елены Груздевой широкая специализация: она ведет занятия по женским практикам, является инструктором по вумбилдингу, имбилдингу, этнической аэробике, она - мастер естественной пластики лица, ведущая семинаров, мастер-классов и тренингов. На нашем сайте Елена выступает как энергетический психолог. Она сможет объяснить вам многие вопросы, возникающие у вас в процессе отношений: как вернуть чувственность, как научиться испытывать оргазм, как отключить голову во время секса и даже как вернуть собственного мужа, если он начал смотреть на сторону. Не стесняйтесь задавать свои самые сокровенные вопросы!
Задай вопрос экспертуАллаГород: ЕкатеринбургВозраст: 38 лет
Елена, добрый день! У меня, наверное, банальный вопрос, но как заставить себя снова хотеть секса с мужем, с которым мы вместе уже 12 лет? Мы уже года 4 вообще не занимаемся этим, хотя нам с ним нет еще и сорока. Не то, чтобы меня это сильно мучило, я уже даже привыкла без секса. Я пишу вам только потому, что прочитала, что вы специалист именно в этом, а вдруг вы своими советами сможете вернуть наш брак к его истокам?
Читать ответИришкаГород: ЕкатеринбургВозраст: 25 лет
Здравствуйте Елена, у меня проблема с достижением оргазма. Дело в том что почти год назад я рассталась со своим молодым человеком,с которым прожили 6 лет,в плане секса у нас всё было отлично,а вот с новым парнем у меня проблемы, я не могу с ним испытать оргазм, он старше меня на 7 лет. Раньше с бывшим я достигала его в позе наездницы, довольно-таки быстро, сейчас не могу, у моего парня ранняя эякуляция, тем более если я сверху он больше 5 минут не выдерживает. У него очень маленький член, не более 10 см, я его практически не ощущаю. Пробовали отдохнуть и опять приступить к половому акту, но он всё равно не может сдерживаться. Я люблю его и не хочу расставаться но и такой секс меня не устраивает, подскажите что мне делать? Сразу говорю время на различные упражнения у меня нет.
Читать ответЕкатеринаГород: ЕкатеринбургВозраст: 24 года
Здравствуйте! 5 месяцев назад мы с мужем стали счастливыми родителями замечательной доченьки!!! Но после родов у меня появилась проблема... Я ощущаю сухость во влагалище во время занятий любовью. Раньше нам с мужем достаточно было пятиминутной прелюдии, а теперь "подготовка" может длиться 20-30 минут, а я все "не готова". Приходится пользоваться гелем-смазкой, чтоб сэкономить время (т.к. в любой момент может проснуться наш ребенок). Да и вообще у меня пропало желание заниматься ЭТИМ. Может это связано с усталостью, может с неприятными ощущениями во время занятий сексом (гинекологу я показывалась, все хорошо), может из-за того, что я намного реже стала получать оргазм, не знаю.... Самое главное я понимаю, что для моего мужа (как и для любого мужчины) секс очень важен, важно и его наличие и его качество. Конечно я, как умная жена, стараюсь дать своему любимому все, что он хочет, но зачастую я делаю это в ущерб себе. Помогите мне справится с этой проблемой, пожалуйста! Искренне Вам благодарна!
НадеждаГород: МинскВозраст: 27 лет
Здравствуйте. Мы с мужем в браке 7 лет. Наша сексуальная жизнь стала не такой активной, как раньше. Муж много работает, ссылается что устает. Отсюда у меня бывает иногда раздраженность из-за нехватки секса. До него тяжело даже дотронуться - он весь зажатый и раздраженный. Я ходила на вумбилдинг и на разные практики, ничего не помогает. У него, как всплесками: то затишье, то буря. Я ему пыталась и массажи делать, но он не хочет. (Правда, когда я все же настаиваю, он просто тает в моих руках). Он, как будто издевается, или не хочет показаться слабым. Помогите пожалуйста, научите, как нормализовать сексуальную жизнь с мужем?
АльбинаГород: МоскваВозраст: 30 лет
Елена, здравствуйте! Мы с мужем год вместе, любим друг друга, у нас все хорошо... Но нет страсти, как в первые месяцы знакомства. Раньше у нас был безумный секс, и страсть зашкаливала. Сейчас мне этого не хватает. Я хочу, чтобы муж смотрел на меня также восторженно и "горел" мной, как раньше. Как этого добиться?
Читать ответНикольГород: ЕкатеринбургВозраст: 25 лет
Добрый день! Очень нужен ваш совет! Мне очень нравится один молодой человек. Ему 29 лет. Он обеспеченный, хорошая дорогая машина, квартира и т.д. Общаемся мы с ним уже чуть больше года. Но общаемся в основном только по смс. Созваниваемся редко. Судя по его смс, я ему вроде как нужна. Он пишет что хочет меня... Но при этом не зовет встретится, не приглашает на свидания... К себе в гости меня ни когда не приглашал, а всегда напрашивается ко мне. О себе вообще ни чего не рассказывает. Так что я даже не знаю, может он и с кем нибудь живет. Задавала ему этот вопрос, он просто игнорит. Что делать, как мне себя вести? Как мне вывести его на чистую воду?
АнжелаГород: ЕкатеренбургВозраст: 36 лет
Я инвалид на коляске, симпатичная, общительная, всегда соблазняла… А сейчас пустила квартиранта, ему 25 лет, он очень серьезный, одинокий. Сказал, что ко мне очень трудно подступиться. Как его соблазнить?
НатальяГород: ГрецияВозраст: 56 лет
Занимаюсь вумбилдингом 3 месяца. Данные беру из интернета. Есть заметные результаты. Хотелось бы узнать больше и пройти курсы. Но нахожусь в Греции, как быть?
ТаяГород: Возраст: 25
Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться. Я больше года живу с молодым человеком, который меня любит и готов ради меня на многое. Но, когда я с ним познакомилась, я рассталась со своим парнем, с которым я прожила 2 года. С ним у меня были очень сложные отношения в том плане, что он от меня постоянно хотел каких-то изменений. Я очень любила его и (как оказалось люблю до сих пор) была готова ради него на все... Даже когда я уехала учиться в другой город, я всегда пыталась приехать к нему (я училась на очной форме и работала). Но расстояние между нами давало трещину: он менялся в настроении, бросал трубку и даже вообще не хотел разговаривать со мной, объясняя это тем, что хочет видеть меня, ощущать рядом. Я сама хотела этого. И я ехала, бежала к нему. А он не понимал, что я не могу так просто сорваться и приехать когда он захочет. Это привело к тому что он стал говорить что я скучная, зацикленная, и что ему не нужен такой человек. Как оказалось, он просто хотел чтобы я не ставила учебу и работу выше него. В одном из разговоров он сказал, что мы расстаемся. Устав от такого отношения, я перестала пытаться что то наладить. А, спустя время, мы стали встречаться с другим молодым человеком. Может это было неправильно, но на тот момент он дал мне столько заботы и любви, которой я так ждала от бывшего. Но тут появляется мой бывший, приезжает ко мне на работу и просит вернуться. Для меня это было шоком. Я не знала, как поступить: обидеть своего нового парня я не могла, но понимала, что до сих пор люблю бывшего парня. В конце концов обида на него взяла вверх, и мы очень трудно, больно и со слезами расстались.
Но вот уже больше как полгода после смерти мамы я не нахожу себе покоя. Я понимаю, что до сих пор продолжаю любить своего бывшего и готова отдать все, лишь быть с ним. Я с ним виделась, просила прошения и умоляла, чтобы он меня принял обратно. Но увы...Он не может так. Я ведь предала его, его любовь… Я понимаю это, но не могу ничего со собой поделать. Я продолжаю жить с новым парнем, но постоянно живу с мыслями о бывшем. Просыпаюсь, ложусь с мыслями и воспоминаниями о бывшем...Вероятно, надо расстаться с нынешним парнем и не мучать его, но мне жалко его. Я схожу с ума... Прошу помогите мне!!!
НадеждаГород: Возраст: 42 года
Я занимаюсь у вас вумбилдингом, уже есть хорошие результаты. Улучшилась сексуальная жизнь. И еще я заметила, что чувствую больше силы, стала более жизнерадостной. С чем это может быть связано?
Читать ответКсенияГород: Возраст: 34 года
У меня сейчас сложный период в жизни: год назад был развод, и пока у меня нет отношений. Начала заниматься женскими практиками, и заметила, что когда наполняюсь женской энергией, а это у меня получается, потом не знаю, куда ее девать. И еще больше впадаю в депрессию. Что вы посоветуете, может не заниматься, пока не найду себе партнера?
Читать ответАлинаГород: Возраст: 29 лет
У нас с мужем в последнее время секс стал возможен только после бурной ссоры. Мы вместе больше 8 лет, бывало всякое. Конечно, со временем, мы стали заниматься сексом реже, иногда раз в месяц. Но как-то раз, сильно повздорив, накричавшись досыта, мы, спустя полчаса, накинулись друг на друга, как голодные звери. Спустя две недели это повторилось. Теперь повторяется с завидной регулярностью. Я стала беспокоиться, чтобы это не переросло в привычку, потому что страсть – это, конечно, хорошо, но столько нервов это отнимает… Как вы можете прокомментировать это?
ЕлизаветаГород: Возраст: 32 года
У меня очень серьезная проблема: мне кажется, мой муж – гей. Мы с ним женаты 6 лет (мне 32 года, ему – 35), у нас дочь, и раньше я за ним ничего такого не замечала. Хотя он всегда был очень аккуратным и любил красиво одеваться, но я не считала это подозрительным. Но в последнее время он общается с какими-то мальчиками, ходит в ночные клубы, у него есть и один «друг», которого он опекает, помогает ему деньгами (парень моложе его на 10 лет). В это время у нас с ним нет половых отношений больше полугода, и мне кажется, он совсем меня не хочет, что бы я не предпринимала. Говорить с ним на эту тему боюсь, чтобы не узнать самое страшное. Посоветуйте, что мне делать.
ИринаГород: Возраст: 32 года
Елена, здравствуйте. У меня, казалось бы, банальная проблема, но меня она очень обижает: мой муж засыпает сразу после секса. Буквально: кончил и заснул. Я сначала, когда мы только начинали отношения, обижалась, пыталась с этим бороться, разговаривала с ним... Но ничего не изменилось, спустя три года наших отношений: он переворачивается на бок и засыпает через секунду после секса. Что мне с ним делать?
КсенияГород: Возраст: 26 лет
Здравствуйте. У меня очень странная реакция на секс: я могу заплакать после того, как все закончилось. При этом ничего не случилось, наоборот, мы с партнером оба получили удовольствие. У меня вообще нет поводов для слез: нет никаких проблем ни в семье, ни на работе, я просто начинаю реветь без причины. Партнеры, как правило, в шоке, им кажется, что они что-то сделали не так. Как это можно объяснить, и что сделать, чтобы не плакать?
СветаГород: Возраст:
Начала заниматься вумбилдингом. Очень хорошие изменения в сексуальной жизни. Так же заметила, что кожа лица стала лучше. Но вот грудь... После кормления она похожа на ушки спаниеля. Интересно, можно ли с помощью практик как то восстановить грудь?
Читать ответДарьяГород: Возраст: 37 лет
В последние несколько лет я стала замечать, что у меня снизилась чувствительность тела. Раньше тело было живое, легко откликалось на любые прикосновения. Теперь все ощущения куда-то делись.
Читать ответИзольда Город: Возраст:
Правда ли, что оргазм может быть вредным? Прочитала в интернете, что с оргазмом уходит жизненная энергия.
Читать ответИрина М.Город: Возраст:
Может, мой вопрос совсем не по адресу, но для меня это очень важно. Где то месяца два, как у мужа ко мне появилась какая-то брезгливость. Говорит, что я плохо стала пахнуть. Я сама ничего не чувствую. Он говорит, что у меня в целом запах поменялся, кожи, ну и при оральном сексе тоже, поэтому оральный секс для меня практически исчез.
Читать ответОльгаГород: ЕкатеринбургВозраст:
Я купила вагинальные шарики в магазине, ношу их уже месяц. Никаких результатов. Что я делаю не так?
Читать ответАнна С.Город: Возраст: 35 лет
Елена, здравствуйте. У меня немного странный вопрос. Но меня он очень беспокоит. Вот уже год, как у меня нет секса. Не смогла найти себе партнера после развода. Вредно ли это для женского здоровья?
Читать ответТатьяна А.Город: ЕкатеринбургВозраст:
Здравствуйте! После родов ничего во время близости не чувствую. Муж говорит, что тоже ничего не чувствует. Что делать? Слышала, что можно сделать операцию, восстановить размеры.
Читать ответАлинаГород: ЕкатеринбургВозраст: 25 лет
Очень сложно отключать голову во время секса. Мысли мешают полностью перейти в ощущение. Что посоветуете сделать?
ДарьяГород: Возраст: 32 года
У меня вагинизм. Меня пугает любое проникновение внутрь моего тела, мои мышцы сильно сжаты. Муж долго настраивает меня, чтобы случилась близость. Но я все равно ничего не чувствую.
СветланаГород: Возраст: 45 лет
Нашему браку 20 лет, я заметила, что совсем не хочу мужа. Желание пропало 2 года назад. Отношения стали бытовые, и ощущение какой-то пустоты. Сексуальные отношения бывают очень редко, никакого оргазма нет. Что мне делать?
Алла ТихоноваГород: ЕкатеринбургВозраст: 31 год
Я испытываю оргазм только при мастурбации (душ, вибратор), с мужчиной, как бы я ни старалась, ничего не получается. Можно ли этому научиться?
Читать ответИрина ФоминыхГород: ЕкатеринбургВозраст: 29 лет
Я испытываю оргазм только при стимуляции клитора. С вагинальным оргазмом так и не познакомилась. Нормально ли это?
Читать ответОльга МатвееваГород: ЕкатеринбургВозраст: 36 лет
У меня никогда не было оргазма, хотя во время секса есть приятные ощущения. Но того ослепляющего чувства, о котором все говорят, я не испытывала никогда. Почему так происходит, что я делаю неправильно? Возможно ли, что это моя врожденная особенность?
Читать ответ